Just4Joy

Just4Joy

Op zondag 27 september zal Just4Joy een aantal gratis workshops aanbieden, namelijk Powerwalken en Bootcamp. Hieronder informatie over beide workshops. 

Let op, opgeven is verplicht. Dit kan onderaan deze pagina.

Powerwalken:

Powerwalken is op tempo wandelen, waarbij er onderweg spierversterkende oefeningen worden gedaan. alle oefeningen zijn aan te passen van beginner tot gevorderd sporter. Om deel te nemen aan het powerwalken is het handig om goede sportschoenen te dragen en makkelijk zittende sportkleding. je dient ongeveer 5km per uur te kunnen lopen om mee te kunnen komen.

Bootcamp:

Lekker buiten sporten bij de gezelligste buitensportschool! Bootcamp is een total body workout voor mannen en vrouwen, ongeacht het niveau. Met bootcamp werk je aan: Coördinatie Lenigheid Uithoudingsvermogen Snelheid Kracht. En dat lekker buiten, het gehele jaar door, samen met anderen!

Powerwalken vanaf ja-knikker Schoonebeek

Datum Tijd Locatie
27 sep 11:00 tot 11:45 uur Ja-knikker centrum Schoonebeek
Europaweg
Schoonebeek

Powerwalken vanaf SportBOXX Klazienaveen

Datum Tijd Locatie
27 sep 11:00 tot 11:45 uur Sportboxx Klazienaveen
Langestraat 106 a
Klazienaveen

Bootcamp Klazienaveen

Datum Tijd Locatie
27 sep 13:00 tot 14:00 uur Grasveld Esdal College
Van Echtensstraat 22
Klazienaveen

Contact

Just4Joy

Iris en Wieb
   

Facebook